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哇咧~今天好餓說= =晚餐怎麼覺得沒吃什麼,但明明也吃不少咧~(昨天凌晨有便便)
體重:54.9
體脂:30.3
水份:48
早餐:葡萄麵包+蘋果牛奶(半瓶)
還另吃了起士餅(好好吃說= =")
午餐:糙米粥(有白菜花+杏鮑菇+瘦肉+豆子+玉米醬)
午點:(奶茶+麵仔粉)一杯
晚餐:一碗魚湯+白飯少許+青江菜少許+蠔油炒瘦肉+炒豆芽菜
水一樣喝不多~~~1000CC左右吧Orz~~~
體重:54.9
體脂:30.3
水份:48
早餐:葡萄麵包+蘋果牛奶(半瓶)
還另吃了起士餅(好好吃說= =")
午餐:糙米粥(有白菜花+杏鮑菇+瘦肉+豆子+玉米醬)
午點:(奶茶+麵仔粉)一杯
晚餐:一碗魚湯+白飯少許+青江菜少許+蠔油炒瘦肉+炒豆芽菜
水一樣喝不多~~~1000CC左右吧Orz~~~
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