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今天便了2次~~~
體重:54KG
體脂:29.4
水份:48.8
早餐:阿默蛋糕一小塊+奶茶一杯
午餐:活力果汁1杯+麻糬一個
午點:紅豆湯一小碗
晚餐:味增湯一碗+白飯一碗+洋蔥炒蛋+龍鬚菜等
水果:脆柿子2~3片
宵夜~~~晚上喝了可樂~~ZERO滴=.=
*呼呼~~~真想快看到53KG........XD
體重:54KG
體脂:29.4
水份:48.8
早餐:阿默蛋糕一小塊+奶茶一杯
午餐:活力果汁1杯+麻糬一個
午點:紅豆湯一小碗
晚餐:味增湯一碗+白飯一碗+洋蔥炒蛋+龍鬚菜等
水果:脆柿子2~3片
宵夜~~~晚上喝了可樂~~ZERO滴=.=
*呼呼~~~真想快看到53KG........XD
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